出差达人“跑”过6国闻名“跑友圈”
有人跑步为了减肥,有人跑步为了求婚,有人跑步为了快乐,也许一千个跑友就有一千个理由。广州友金伯扬,跑步的理由既文艺又现实。他认为跑步不仅能带他看尽世界的风光,也可以帮他完成一项行为学测试,看看一个人的目标在什么样的状态下最容易达成。
在双重支持下,这位出差达人已经跑了473天,跑过了20多座城市,6个国家,晴天、阴天、雨天、雪天、大风天,城市里风景最优美的地方也许就会有他的身影。
每天发一条跑步微信 竟集成城市风景册
金伯扬,70后的年纪,90后的心境,现任企业顾问,同时还是行为学研究者,由于工作繁忙,一个月大约有15天都在出差,频繁“上天下地”的工作状态让他尤其珍视自己的健康状况。
两年前,他加入了一个名叫“百日跑团”(当时的名字)的微信号,里面是来自全国各地的菜鸟跑友们,最大的话题是如何能将跑步坚持下来。金伯扬是彼时群里最积极的人,他坚持每天发且只发一条关于跑步的朋友圈,记载所跑,记录所想,拍摄所见。有几十位年轻人看了他每天发的日志后坚持跑步,目前最长的坚持者已经超过200天。
他自己就是被这种看不见的动力推着跑了下去,超过100天时,连他自己都感到惊讶。截至发稿时,他的微信最新更新是第473天,新加坡。这473天中他已经奔跑了20多个城市：上海、重庆、杭州、贵阳、云南……还跑过了6个国家,中国、日本、新加坡、印尼、柬埔寨、马来西亚。
行李箱里永远皮鞋+跑鞋 最难忘跑在日本箱根
金伯扬觉得,能长久地坚持下去,除了因身边人的鼓励外,还因为他“用看尽世界美景的心态在跑步”。美景不是随处可见,这就意味着对跑步地点必须有要求,常年在外出差的他,反倒有了“先天优势”。每次出差之前,他都会做好跑步攻略,查好当天最好的景致大概在当地的什么位置,也许是一个充满朝气的体育场,也许是一个小桥流水的公园……但有时也许只是一处老式景点,比如杭州西湖,比如北京地坛。
他的行李箱里也因此永远是两种装备,一套是领带、西装、皮鞋,另一套是运动服、跑鞋。“都是值得的,你可以在陌生城市听到无数的声音,有大自然的声音,有市井的声音,我觉得十分有趣。”
他曾经在下着小雪的清晨,只套着一件哥伦比亚薄款风衣就奔跑在日本箱根的小路上,他说那是他跑步生涯中最美好的一次体验,每跑一步都能听到脚踏在软雪上的沙沙声,渐渐地形成一种有节奏的韵律,“你不仅不觉得冷,反而还觉得热血沸腾。” 据《新快报》