冬吃萝卜好处多，介绍两个萝卜菜谱
在中华饮食长，就有这么一句话： 冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方 ，说的就是冬天吃萝卜对男性健康非常的好，那冬天吃萝卜有哪些好处呢?下面我们就来看看那些男性饮食当中，比较好的一些萝卜的做法。
■萝卜炖羊排
小羊排一斤，萝卜一个。将羊排洗净切成小块儿，加料酒，生姜浸泡半小时，目的是为了入味去腥。锅中倒入油，烧热之后放入羊排爆炒出香味，然后倒入砂锅中，加水大火煮沸，转小火慢炖半小时。白萝卜一个切块儿加水煮沸，然后一起倒入砂锅内。小火慢炖至酥烂即可。
羊排对男性补肾壮阳有着很好的功效，配以萝卜，能够补脾健肾，驱寒开胃，是冬季进补的佳品。