丽江泸沽湖坐落于云南省宁蒗县与四川盐源县之间的崇山峻岭中，距宁蒗县城六十九公里。湖总面积五十二平方公里，均值水的深度45米，最深达93米。湖水清碧，最大的可见度为十二米。湖水向东流人雅砻江、金沙江，属长江水系。一整个天然湖泊，状若马蹄，南北长而东西窄，形如曲颈葫芦，故称丽江泸沽湖。扯挎山丫口立着1个横跨公路的彩门，彩门以下约两百米的路段是欣赏丽江泸沽湖全部景色的较佳地点。在这里，你可以清楚地看到丽江泸沽湖美丽的曲线轮廊，翠青的吐布半岛散在蓝玻璃镜面般的湖面上，格姆女神山（狮子山）在湖北岸姿容端庄。假如恰好是春季，你的摄像镜头下段還是串串簇簇的红色山花。
丽江泸沽湖美丽的身形像1个马蹄印，相传这是格姆女神和她的“阿夏”瓦如卡那男神相会那晚，因缠绵沉醉，男神跨上神马刚准备离去时天就亮了，天亮后他再不能回去了，神马被缰绳一紧而踏下1个深深的马蹄窝，马背上的男神化成了东边回头望的瓦如卡那山，女神伤心的眼泪注满了马蹄窝，她自己化成了格姆山。这是一个被爱情的眼泪注满的天然湖泊。你看懂它马蹄印形的故事后，再走湖畔的摩梭村寨，就准备好了1个畅游“女儿国”的美丽心情。
丽江泸沽湖有着“高原明珠”之称。湖中各岛亭亭玉立，千姿百态，林木郁郁葱葱，翠绿色如诗如画，身临其间，海天一色，清澈见底如镜，藻花点缀其间，缓缓的滑跑于碧波以上的猪槽船和徐徐飘浮干水天之间的靡梭民歌，使其更增加几分古朴、几分宁静，是一个远离嚣市，未被污染的处女湖。二零零九年十一月，泸沽湖景区被國家旅游景点A评审权威专家评定标准为AAAA级旅游景区，泸沽湖门票为一百元。
在丽江泸沽湖这一块肥沃的土地上，人们的美食文化也浓浓地沾染上了大自然、古朴的显著特点。至今为止，纳日人的饮食搭配不论主食還是副食，仍是以山间山泉水、芳草、果仁、五谷杂粮粉作佐料，人工自酿、自腌、自烤、自煮后置于坛里，摆放在火上、锅里而后数日、数月直至数载才开启供已食用，供远方来客品尝，这就是丽江泸沽湖有名的猪膘肉、苏里玛酒、酸鱼、烤鱼干、牛头饭、猪肠血米等。这些美味佳肴，令您应接不暇，意犹未尽。
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