劈开善城斧无痕，流出犁牛向丽奔。一线中分天作堑，两山夹斗石为门。这是清代诗人对云南虎跳峡的描述。
身入谷中，看天一条缝，看江一条龙头顶绝壁，脚临激流，令人心惊胆战
虎跳峡位于香格里拉市虎跳峡镇境内，距香格里拉市96公里，距丽江市80公里。发源自青海格拉丹东雪山的金沙江迢迢千里奔波到此，分为上虎跳、中虎跳下虎跳3段，遇玉龙、哈巴两座雪山的阻挡，原本平静祥和的江水顿时变得怒不可遏，虎跳峡是万里长江第一大峡谷，横穿与哈巴和玉龙雪山之间因猛虎跃江心石过江的传说而得名。米下的水石咆哮，米短距离落差，以其山高谷深，雄奇险峻闻名于世。
虎跳峡徒步，对于徒步爱好者来说，属于初级徒步线路，但对于第一次徒步的人来说，还是有一些难度的。大多数人会选择两天的虎跳峡徒步，从丽江出发到虎跳峡景区入口，经过两天一夜的翻山越岭来到中虎跳。
徒步第一天，是最考验体力和毅力的，丽江到桥头镇虎跳峡景区大门，大约需要3个小时到达第一个休息的地方纳西雅阁，之后经过最难走的28道拐到达晚上休息的地方。一天下来全程大约需要徒步10小时。
游峡有两种选择：一种可借助汽车游看重点，省力快捷；另一种则是徒步穿越，可徒步走哈巴雪山小路，也可徒步走碎石公路，身体力行的品味虎跳峡之美。走在哈巴雪山上，玉龙雪山就在眼前，放佛伸手即可触摸。
夜里的虎跳峡繁星点点，清晰透彻。山里气温很低，观星要注意保暖哦。
第二天从早上出发到中虎跳峡，全程大约6个小时，最艰难的是在体力严重不足的时候，还要攀爬一段天梯，当地人自己搭建的，牢固的很，只是90度垂直于地面，可以减少脚力，却要多付出体力。
不管这条线是不是初级徒步线路，虎跳峡的汹涌、哈巴和玉龙两座大山的壮美，都值得亲身体验一次。